GIÁO ÁN THỂ DỤC 8
(Ngày soạn: 05 / 03 / 2016 - Ngày dạy: ...... / 03 / 2016)
GIÁO ÁN SỐ: 26
PHÂN MÔN: ĐIỀN KINH
TÊN BÀI: NHẢY XA – TTTC
KIỂM TRA : NHẢY XA
Tiết PPCT: 51 + 52
1. Mục đích và Yêu cầu :
a. Mục đích
* Kiến thức:
- Nhảy xa: Biết được 1 số bài tập, trò chơi bổ trợ sức mạnh chân. Hoàn thiện nhảy xa kiểu “ ngồi ”. Kiểm tra.
- TTTC: Biết được một số điểm trong luật thi đấu bóng đá 5 người – Đấu tập.
* Kỷ Năng:
- Nhảy xa: Thực hiện được 1 số bài tập, trò chơi bổ trợ sức mạnh chân. Hoàn thiện nhảy xa kiểu “ngồi”. Và kiểm tra.
- TTTC: Nắm được một số điểm luật thi đấu bóng đá 5 người – Đấu tập.
b. Yêu cầu : + Nghiêm túc , tích cực học tập để tiếp thu kiến thức , kĩ thuật mới.
+ Nắm và thực hiện được các kỹ thuật của các động tác vừa học .
+ Bảo đảm an toàn trong quá trình tập luyện.
2. Thời gian lên lớp: 90`
3. Đối tượng: Học sinh khối lớp 8.
4. Dụng cụ: Còi, đồng hồ bấm giây, bóng đá,...
5. Địa điểm: Sân Trường THCS Lê Văn Tám.
NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỖ CHỨC

A. PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp: Ổn định, tổ chức.
2. Phổ biến mục đích, yêu cầu bài học: Nhảy xa – TTTC – Kiểm tra nhảy xa.
3. Kiểm tra tình hình sức khỏe của HS.


4. Khởi động:
- Khởi động chung: xoay: cổ, cổ tay kết hợp cổ chân, vai, khuỷu tay, cánh tay, hông, gối, ép ngang , ép dọc .



- Khởi động chuyên môn: Chạy tại chỗ, chạy nâng cao đùi ...
5. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện hoàn các giai đoạn của kt nhảy xa kiểu “ngồi”.
12-15’






7’

2x8
nhịp




4’

- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV và hô “Chúc GV Khỏe”



- Đôi hình (Đh) 4 hàng ngang sole







- Gọi 1-2 Hs lên thực hiện đt, cả lớp nhận xét. Gv nhân xét chung, cho điểm.

B. PHẦN CƠ BẢN :
1. Ôn tập:
* Nhảy xa: Hoàn thiện kt nhảy xa kiểu “ ngồi” : chạy đà – giậm nhảy – trên không và tiếp đất.






* Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”, “Bật nhảy tiếp sức”.







2. Học mới:
a. Bóng đá: Một số điểm trong luật thi đấu bóng đá 5 người – Đấu tập.



b. Kiểm tra: Nhảy xa
- Thực hiện hoàn chỉnh kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”: Chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất.
- Cách cho điểu thống nhất toàn khối.



4. Củng cố: Nêu 1 số điều luật trong thi đấu bóng đá 5 người.

62-65’
15’

















45’
15’








30’







5’
* lớp tập luyện theo PP xoay vòng.
- GV dẫn, giảng giải, phân tích và thị phạm động tác cho HS tập luyện. Đội hình tập luyện


- GV quan sát và chỉnh sửa động tác cho HS, nhắc nhở HS tập luyện.
- GV chức điều khiển trò chơi cho HS. GV hướng dẫn , phổ biến luật chơi cho HS (Nam, Nữ riêng).



- GV lỗi vi phạm cho HS.


- Gv phổ biến luật. Đội hình 4 hàng ngang ngồi.




- Cho Hs đấu tập và phân công Hs làm trọng tài. Gv quan sát nhắc nhở Hs.

- GV phổ biến nội dung kiểm tra và cách cho điểm.


- GV quan sát đánh giá, cho điểm.
- GV gọi 1 - 2 HS lên tra lời. HS nhận xét, góp ý kiến. GV nhận xét chung.

C. PHẦN KẾT THÚC :
1. Thả lỏng: Tay, chân, toàn thân phối hợp hít thở.
2. Nhận xét đánh giá buổi học.
3